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补钙还是芝麻酱,含钙是牛奶的10倍!不放盐也能让辅食有滋有味

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补钙还是芝麻酱,含钙是牛奶的10倍!不放盐也能让辅食有滋有味

发布日期:2019-09-15 作者:姜盈 点击:

补钙还是芝麻酱,含钙是牛奶的10倍!不放盐也能让辅食有滋有味

  

芝麻酱!

敲黑板,划重点,放大来看:


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为什么要给宝宝吃芝麻酱?


补钙之王!含钙量是牛奶的10倍!

好吃到舔碗,辅食不加盐也香!


芝麻酱好在哪里?


1.蛋白质含量超过肉类


每100g芝麻酱中含有17g优质蛋白质。这是一项很出色的指标,全讯彩票 平时所说的高蛋白食物,如猪牛羊肉和鸡蛋等,蛋白质含量在13~18g之间,这款麻酱的蛋白质含量已经超过普通的肉类,可以媲美顶尖的瘦牛羊肉了。


小朋友们一年四季都需要摄入足够的优质蛋白质,以满足身体发育需要,所以芝麻酱也是一个不错的蛋白质来源。


每100g麻酱中

含有17g优质蛋白质


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2.钙含量和牛奶相媲美


芝麻酱是补充钙质的非常好的食物!100g钙含量高于牛奶、牛肉这些实物。宝宝长个需要补充大量的钙,平时喝牛奶加上芝麻酱,妈妈再也不用担心宝宝缺钙了!


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3.含铁量也非常不错


有些宝宝偏食、厌食,很可能和缺铁有关,可以利用芝麻酱来帮宝宝铁缺乏。

容易调汁

将麻酱倒进碗里,先加少量水,用筷子搅拌,越搅拌越稠;


再加水搅拌,就调开了,变稀变白了,香味四溢。


芝麻酱的流动性很强,质感细腻,很容易就调开了!



麻酱汁香气扑鼻,细细溜溜,爽滑不腻,浇在什么上,都能多吃一倍!


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吃法多多

凉拌菜、拌面、蒸花卷、烙饼

宝宝辅食阶段,代替一切调味品!

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最简单的,来一份沙拉,一步到位,非常鲜香~

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拌面也很easy,爽滑香醇,不加肉肉都很可口。太忙了,没时间给宝宝做饭?这么简单的拌面,宝宝就能吃得很开心!

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试试涂面包上,嗯,也很好吃哦,感觉可以替代乳酪。给宝宝准备早点,又多了一个好选择!


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好的石磨才能磨出好的芝麻酱

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本文网址:http://www.stylocart.com/news/482.html

关键词:芝麻酱石磨,芝麻盐石磨,电动石磨

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